قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس
خانه / تمرین روزانه

تمرین روزانه

✅تمرین مکث ۳، ثانیه✅

“تکنیک مکث سه ثانیه” امروز میخوام یه تکنیک باحال  بهتون یاد بدم که صبرتونو بالا ببره وکمک کنه زود عصبانی نشید. توقالب مثال های زیر تکنیکو توضیح میدم: ? هنگامی که تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. …

توضیحات بیشتر »

راه حل موقع هایی که کم میاریم

بسياري از ما ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻢ مي آوريم ، درواقع دچار ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ هستيم اما ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺗﻤﯿﺰ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ، ﻃﺒﯿﻌﺖ، ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ، نور ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻭﺭﺯﺵ، ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻭ غیره.. ناخودآگاه ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي زنيم ﻭ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي ﮕﯿﺮﯾﻢ . ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﭘﺎﮎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ …

توضیحات بیشتر »

برای مردم زندگی نکنیم

از امروز تمرین میکنیم که برای خودمان زندگي کنیم نه سایرین . ⛔️ برای مردم زندگی نکنیم! ⛔️چرا؟به دلایل زیر: شما هر چه قدر هم پیشرفت کنید،به درجات والای انسانیت هم برسید بازهم مردم در مورد شما قضاوت میکنند، و پشت سر شما حرف میزنند،اگر بالباس های گران قیمت بیرون …

توضیحات بیشتر »

تمرین دایره اعتماد

یه دایره تو کاغذ بکش و اون کسانی که برات مهم اند رو بنویس داخلش و کم اهمیت تر هارو رو خط بنویس و بقیه رو بزار بیرون باشند. هر وقت کسی یه حرفی زد که برنجوندت ببین کجای کاغذ قرار داره،تو دایره است یا بیرونه؟ حالت یه سوال ازت …

توضیحات بیشتر »

تمرین رویداد خوب

 یه دفترچه یادداشت همیشه همراهت باشه(حالا یا کاغذی یا تو موبایل) هر روز ٣ رویداد خوب رو بنویس ان شاءالله رویدادهای عالی به سمتت جاری میشن سه تا رویدادی که دوست داری امروز برات اتفاق بیفته رو بنویس و سعي ڪن روزت رو به سمت این رویدادها سوق بدي. تنبلی …

توضیحات بیشتر »
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
برای دانلود روی لینک زیر کلیک کنید
http://www.fekreparvaz.com/wp-content/uploads/2016/06/5esterategi-bil.pdf
پیشنهادی ویژه برای شما
  • مطالب ناب موفقیتی در مجله گنجینه موفقان
  • راهکار هایی برای موفقیت و بهتر شدن اوضاع زندگیتان
  • اشاره به نکاتی که میتواند به رشد شخصی شما کمک کنند
  • بررسی 10 رازی که هر انسانی باید آن ها را بداند
  • هیچ وقت برای تغییر و تحول دیر نیست
خیالتان راحت اطلاعاتتان نزد ما محفوظ می ماند
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
به سوی بهتر شدن زندگی
خیالتان راحت اطلاعات شما نزد ما محفوظ می ماند
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
در کمتر از 10 ثانیه دانلود کنید
ثبت نام در خبر نامه